optimiser mon quotidien
Optimiser ma vie-Optimiser mon quotidien Nourrissez votre vie Manque de temps, stress, trop cher, inconnu, pas convaincu, sont souvent les mots que nous utilisons en ce qui concerne notre bien-être quotidien. Malgré les nouvelles tendances et le développement des activités dans le secteur du bien-être, nous ne prenons pas vraiment le temps d’optimiser notre vies […]
Croustillante Chips de Kale
BANGER crispy SNACKS L’une des recettes les plus simples et faciles ! Non seulement super sain, mais aussi rapide, facile et différent. Les chips de chou frisé sont parfaites pour les collations ou en accompagnement. La prochaine fois que vous êtes invités à un pique-nique ou barbecue, au lieu de prendre des chips de pommes […]
Noix de Coco – Hydratation
Noix de coco, saveurs divines et vertus étonnantes pour la santé et la peau. Rêvez-vous d’une plage tropicale, d’une saveur paradisiaque et d’une peau éclatante ? Et si vous pouviez l’avoir de partout avec le rituel quotidien le plus simple et naturel ? Bien sûr, une cure de collagène étonnera votre teint, mais une simple […]
Lettre d’amour..
L’Amour, l’amour, l’amour … l’amour c’est tout, il est partout. J’adore l’amour, tout ce qui le concerne. C’est probablement le plus grand sentiment et le plus difficile dans la vie. Malheureusement, nous nous perdons souvent dans notre amour, dans une relation, nous pouvons vite nous oublier et/ou nous devenons trop centrés sur nous-mêmes et nous […]
Classique mama Chia pudding
paradis végétalien et sans gluten Les graines de chia sont un ingrédient star ! Petites mais incroyablement riches en nutrients, elles sont riches en protéines, en oméga-3, en antioxydants et en calcium. Le pudding de chia est un processus facile et rapide à réaliser. C’est incroyablement simple, délicieux et vous pouvez être aussi créatif que […]
Recette healthy Banana bread
paradis végétalien sans gluten, un succès assuré pour tous ! J’ai testé cette recette avec ma famille française, ils adorent les desserts français beurrés et sucrés, mais celui-ci était différent. J’ai simplement présenté cela comme un pain de banane sain sans trop de description et ma mère a préparé une recette classique d’un gâteau au […]
YOGA – Philosophie & les différents types de Yoga
YOGA – Philosophie & les differents types Il n’y a pas de définition unique du yoga. Pour éprouver la vérité à travers le yoga, nous devons étudier ses définitions classiques et réfléchir à notre propre compréhension. Si nous souhaitons nous connecter à notre part intuitive et créative, et réaliser le Soi éternel qui est en […]